Poznaj mnie
Wierzę, że najważniejszym elementem terapii jest spotkanie — prawdziwe, uważne, oparte na zaufaniu i wzajemnym szacunku.
Kilka słów o mnie
Agata Dębska
Jestem psychoterapeutką w nurcie integracyjno-systemowym w trakcie certyfikacji, pedagożką, coachem, trenerką kompetencji miękkich, facylitatorką procesów rozwojowych oraz psychoedukatorką rodzicielską.
Pracuję z młodzieżą, dorosłymi, parami i rodzinami, wspierając ich w budowaniu relacji, komunikacji i lepszym rozumieniu siebie.
Towarzyszę rodzinom w kryzysach rozwojowych, w procesach separacji i wyodrębniania się nastolatków, a także w sytuacjach okołorozwodowych — z empatią, akceptacją i troską o każdy głos w systemie.
Pracuję również z rodzinami patchworkowymi, które budują swoje relacje i struktury na nowo — z uważnością na potrzeby wszystkich członków systemu.
Szczególnie bliska jest mi praca z osobami neuroróżnorodnymi, wymagająca uważności, zrozumienia i indywidualnego podejścia.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o jakość i etykę procesu terapeutycznego.
Mój gabinet
Mój gabinet mieści się w domu, który celowo przekształciłam w klimatyczną i bezpieczną przestrzeń do pracy terapeutycznej. To miejsce stworzone z myślą o spokoju, obecności i cieple. Towarzyszą mi na co dzień koty i pies, którzy nienachalnie współtworzą atmosferę naturalności i bliskości.
W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja – to, co dzieje się między nami tu i teraz. Inspiruje mnie podejście Irvina D. Yaloma, który pisał:
„To relacja leczy. Nie technika, nie teorie – lecz więź między dwojgiem ludzi.”
Prowadzę terapię stacjonarnie w moim gabinecie, jak i online – niezależnie od formy, zawsze dbam o to, byś mógł/mogła poczuć się widziany/a, wysłuchany/a i ważny/a.
Jeśli czujesz, że mogę Ci towarzyszyć – zapraszam do kontaktu.
Zwierzęta w przestrzeni terapeutycznej 🐾
W mieszkaniu, w którym odbywają się spotkania terapeutyczne, mieszkają również zwierzęta – pies Louis oraz sześć kotów: Teodor, Kleonia, Antenka, Wikusia, Telmunio i Rumiko.
Zwierzęta czasem towarzyszą w procesie terapii, jeśli wyrażą na to Państwo zgodę. Ich obecność może wnieść dodatkowe ciepło, poczucie bezpieczeństwa i spokoju do wspólnej pracy.
Jeśli jednak nie życzą sobie Państwo obecności zwierząt podczas sesji, bardzo proszę o wcześniejszą informację – wtedy zadbam o to, by nie uczestniczyły w spotkaniu.
Dlaczego warto mi zaufać?
Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychoterapeuty i regularnie superwizuję swoją pracę.
Indywidualne podejście
Każdy człowiek jest inny – dlatego Twoja terapia będzie dopasowana do Twojego stylu życia, potrzeb i celów terapeutycznych. Pracujemy w tempie, które jest dla Ciebie komfortowe.
Oparte na nauce, a nie na modzie
Nie stosuję modnych trendów terapeutycznych. Moje podejście wynika z rzetelnej wiedzy psychologicznej, aktualnych badań naukowych i wieloletniego doświadczenia klinicznego.
Równowaga, a nie restrykcje
Nie musisz pasować do gotowych schematów, by osiągnąć swoje cele. Pomogę Ci znaleźć własną drogę do zmiany i cieszyć się życiem bez ograniczających przekonań.
„To relacja leczy. Nie technika, nie teorie – lecz więź między dwojgiem ludzi.”
Moje doświadczenie
Wiedza i praktyka idą w parze – dlatego stale rozwijam swoje kompetencje, aby zapewnić moim pacjentom najwyższą jakość opieki.
Co mówią o mnie klienci
Sprawdź opinie o
współpracy ze mną
Zobacz, jak współpraca ze mną pomogła innym osiągnąć zdrowie, lepsze samopoczucie i wymarzone efekty. Twoja historia sukcesu może być następna!
Skontaktuj się ze mną
Zadzwoń do mnie
+48 602 344 198
kontakt@gabinetprzyjaznejterapii.pl